汕尾 | 小城之间：半是海上风，半是烟火气

「这，是个宝藏城市」

如果被问到在广东内推荐去看哪片海，汕尾会是我的不二之选。

汕尾，通称海陆丰，开车经过深圳和惠州，很快就能到达，从广州出发大约需要3-4小时。

虽也近汕头，且名字看着有关联，但这里实际是非潮汕地区。汕尾之得名，源于海沙滩的沙垅线，而港口墟集处于沙垅线尾部，当地人称之为“线尾”。因海丰话谐音“线”为“汕”，故称汕尾。

从2021年计划出行时偶然在地图关注到这座海边小城市起，后经常在周末到这里短途游，大大小小算下来，也有去了五次了。生活有时很奇妙，不经意的小发现会给人带来很大的惊喜。

很喜欢这座城市的悠闲和生活气息，“麻雀虽小，五脏俱全”。这里有干净的大海沙滩、不多的人流，还有很琳琅满目的美食、便宜好喝的果汁冰。不论春夏秋冬，都有属于它特别的一面。

以此篇，献给这座很爱的小城市。

——2021.08-2024.05 （多次前行）

「衣食住行」汕尾旅游小攻略

【衣】跟大部分广东沿海城市一样，这里夏季长，夏天湿热，紫外线强，防晒衣和帽子墨镜等都是可以先准备好的，拍美照的话就必须安排美美的长裙啦~ 其实冬天来是更舒服的，人会比较少。可能也因为沿海的关系，有阳光的时候，不会特别冷，普通的大衣也足够。

【食】汕尾是妥妥的美食绿洲，可打卡美食：汕尾肠粉、扁食面、各种粿（菜粿、甜粿、发粿、草粿、樱桃粿）、菜茶、牛肉（腩）火锅 [←个人强推！]、牛杂粉、牛肉饼、粿条汤、生腌、果汁冰、九毛膏……有着自成一派的特色。重点是！随便吃！都不踩雷！

【住】
▶ 喜欢吃吃吃和逛街：选择城区二马路附近，食肆夜市非常丰富，但这带处于老城区，酒店较老，巷子多、路窄，停车比较麻烦。
▶ 喜欢看一望无际的大海：选择保利金町湾，住宿环境更新，停车方便，靠海，住海景房的话可以实现在床上看日出日落，听着海浪声入睡，但这带相对商业化，划算又地道的美食比较少，以海鲜大排档为主；不过从这里可以坐公交/打车到城区吃喝，也就十来分钟。

【行】广东省内出发的话，自驾是非常方便的选择。当然，也可以选择高铁前往，从车站到城区可以坐公交/打车，距离很近，景点相对集中。

▶ 在汕尾的行程/打卡点/景点有这些：

【拍摄设备与拍摄时间】
佳能R6+24-105 F/4
佳能RP+35 F/1.8
佳能Eos7+28-135 胶片
iPhone 11 pro

因前行多次，每次都是在不同的时间，分别5月、7-9月、12月均有前往，文中的图片将会出现多种时节、天气交错，但确实有不少地方是值得一去再去的。

「城区」条条大路通美食

二马路是汕尾城区最主要的一条美食街，汇聚着许多美食老字号、特产店，还有满是水产和海味干货的菜市场。白天，阳光明媚，规整的街道上是来来往往的车流声和人声，早餐摊陆续滚动着车轮到来，通常是卖着粿。路边的菜茶店、粿条汤店、牛肉饼店也陆续开了。推着装鱼水箱的大叔穿过层层拥挤的人潮，走进市场，晃动的水偶尔洒出。

这里的生活气息让人心静。

到晚上，夜幕升起，天色变得深邃时，烟火气也随之升起，街道上充满着炒菜的镬气、麻辣烫的咕咚声、烧烤的焦香味……满目五颜六色的小摊招牌。这里，是每晚都很热闹的夜市。

▶ 交通：自驾导航/城区公交均可前往，但这一带停车非常不方便，都是较窄的路，汽车多，行人和电动车也多，建议公交或步行前往。
▶ 小攻略：早晚皆可逛，夜市最热闹，核心是二马路整条街，以及跟文明路和其他小路的横向蔓延，大概是21点以后开始，一直营业到凌晨一两点。

汕尾二马路

印象很深刻的是，第一次来到汕尾，天气极好，蓝天白云的，空气里弥漫着夏天热辣滚烫的海滨小镇的气息。只是不巧，当时的二马路正在重新修建，路边全是围栏、施工器材、和坑坑洼洼的路，沿路的店也基本没怎么开，是有些小失落的。

汕尾二马路

▲ 2021.08 修整中

汕尾二马路

▲ 2023.08
修整后的街道配色格局都统一了很多，迅速热闹起来，沿街的店铺都开门了，到晚上更加是热闹非凡。
周边是市场、老宅、居民日常生活的地方，阳光洒下，暖洋洋的。

每到一个城市旅游，最喜欢的就是走走当地最有烟火气息的部分，老城区、菜市场、散步的河堤/海边。喜欢看人来人往，听声声叫卖，水果摊上可能放着不太认识的水果，菜市场里摆着琳琅满目的河鲜海鲜蔬菜和肉。喜欢风吹过脸颊微微的凉快，看路边猫猫狗狗的可爱。每当这时候，才觉得真正开始展开了此地的旅行。在汕尾，这一切美好，都是具象化的。

汕尾二马路

▲春节前后时去：店铺都贴上“恭贺新禧”休假，过节的气息浓厚

汕尾二马路

▲市场里卖海鲜的小摊，很新鲜！还有很大的叫不上名的鱼！（逛沿海城市的菜市场真的很有意思）

▲人生梦想之一：把握机会撸遍旅行各个城市的猫猫狗狗

信利广场就在二马路附近，大概走10分钟左右就到了。
这是城区比较繁华的商业街，好吃的、服装店、精品店、奶茶店、影院应有尽有。晚上比白天更热闹，很多小摊贩也会在这里摆摊，卖各种小手工、小吃、鲜花……

信利·城市广场

▲ 两旁的房子刷成了七彩的马卡龙色，很清新漂亮

信利·城市广场

入夜以后，信利广场至二马路这一整片就是个巨大的夜市。
满满的摊贩开始出动，炒粉、炒钉螺、牛肉饼汤、煎豆腐、炸串、烤鸡、凉拌、麻辣烫、生腌、糖水、果汁冰、奶茶等等的香气四溢，随着一盏盏夜灯点亮整个夜晚。
很值得放开肚皮一逛！

信利·城市广场

「城区」海滨大道停泊着渔船

海滨大道是汕尾主城区的主要道路之一，沿海，东西走向，平坦而开阔。很多当地人在这边散步、锻炼、闲聊、看海、看渔船、钓鱼，海面上停放着许多只渔船。

▶ 交通：就在二马路附近，所以同样的这一带停车非常不方便，建议公交或步行前往。
▶ 小攻略：傍晚到晚上的时候去最佳，傍晚可以欣赏到日落，晚上吃完饭跟当地人一起散散步也绝佳。悄咪咪说一句夏天白天的时候虽美，但很晒很热。

海滨大道

▲ 白天却也确实很美，海水碧蓝，天空的云倒映在水面上，水面还映着船只，海滨小城的悠然闲适无限放大

海滨大道

▲ 捕鱼用的灯，第一次近距离看见，觉得很专业很新奇

海滨大道

▲这里的猫猫会有很多海鲜吃吗？

海滨大道

▲ 海边的钓鱼佬，是向往的悠闲了

海滨大道

21年第一次到汕尾的时候，还在海滨大道追到过一场绝美的夕阳。

那天天气特别好，白天暑气闷热，接近傍晚的时候我们路过海滨大道准备回民宿，看到太阳一点点落下，暑热褪去，于是坐在海边的椅子上决定漫无目的的欣赏。原本浅浅金灿灿的黄一点点加深，变成绚烂的橙、橙红、粉红、蓝黄。

难以言喻的感动。

海滨大道

「金町湾」偶遇的海上彩虹和油画般的日落

金町湾，据称有7公里的海岸线，开发比较成熟，附近的吃住行都比较方便（不过吃的相对老城区一带还是差点意思，比较商业化），海水清澈程度还不错，但不是非常蓝，胜在离城区近，去逛逛海滩、吹吹海风首选。

▶ 门票：免费
▶ 交通：自驾的话从深汕长沙湾出口下来就到了，有停车场，停车很方便，离城区也近。
▶ 小攻略：傍晚到晚上的时候去最佳，住在附近的话可以选个能看海景的房，即使很热的时候也能在房间里面看不同时间的大海。

金町湾沙滩

▲ 金町湾婚礼堂，这个白色教堂是这里的标志性建筑，在蓝天下非常干净漂亮

金町湾沙滩

夏天的海，是热情的。
傍晚，海滩的沙子还存留着白天日晒后的余热。
伴随着微凉的海风，岸边的人们跟随着潮起潮落踏浅浅的浪。
远方的海雾升起，山体有朦胧的美。

金町湾沙滩

第一次站在这片海滩的时候，还惊喜地遇到了海上的彩虹。
原本还仔细看着海浪拍打海滩，抬头惊呼：“快看，是彩虹！”
虽然已经淡去不少，但仍然可以清晰看到一道彩色的浮现。
“人生有时就只活这么几个瞬间。”
嗯，这就是其中一个瞬间了吧~

金町湾沙滩

▲ 太阳穿透云层的余晖也很美

金町湾沙滩

▲ 岸边玩沙子的大人小孩，生活里很简单的小快乐

而冬天的海，是安静的。
沙滩上的人明显比夏天少很多，走在岸边，海浪的声音完全会覆盖住其他的喧嚣。
海水在阳光里洒落着星星，远方的渔船慢悠悠的驶过。
冬天的海有种魔力，清澈、明媚、静谧，似乎有着深不可测的孤独。

金町湾沙滩

天气晴好的时候，金町湾的日落时分同样让人沉醉。
足够幸运的话，能看见日落的位置正好在海面上（冬天）。
阳光是打翻了的金色调色盘，流光溢彩的海浪，不似现实。
海水被天空的绚烂渗透，沙子也被染成莫奈般的色彩。

随手一拍都是电影感。

金町湾沙滩

▲ 入夜后的金町湾

「红海湾」去看最极致的蓝

红海湾（遮浪半岛）位于汕尾市区东南部，三面环海。个人感觉这里的海水比金町湾要更清澈，人较少，还可以下海水游玩（有专门的更衣室），值得前往。

遮浪半岛突入海面，犹如一道屏障，阻挡着东西两面的风浪，半岛两侧无论风向如何，景象迥异，当一边波涛滚滚，巨浪滔天，万马奔腾时，另一边则风平浪静，一碧万顷，波光粼粼，遮浪因而得名。（百科）

不论是晴天又或是阴雨天，这里的海都有着它独特的美好。

▶ 门票：成人票16元，老人/儿童/学生票8元，可在门口扫码购买或官方公众号购买。
▶ 交通：需乘坐公交或自驾前往，距离城区约40分钟车程。（印象很深刻的是，在这里坐公交，尤其是坐长距离的公交，不管在哪里都可以“扬手即停，随时上车”，很特别的体验）
▶ 小攻略：可专门选一天去，白天下午适合看海，尤其是蓝天白云的日子。接近傍晚适合下水游玩（没那么晒）

红海湾旅游区

▲ 走向海边的路，有很多卖渔具、泳衣、游泳圈的小店、还有一些小吃店、酒店、居民区和学校。

红海湾旅游区

第一次去的时候，是阴天，阴天的海是淡灰绿色的，风浪很大，层层卷起白线一浪盖过一浪，海像是有心事。

红海湾旅游区

而印象最深刻的一次，是台风天前去的。“空调外机”虽然很热，但却露出了极其完美的蓝天，甚至不掺一丝云。在盛夏的蓝天下，海水呈现出了极致的蓝色，远方是难以言喻的、从未见过的深邃的蓝，近处是玻璃般清澈、甚至能看到海底里游着的鱼的浅蓝绿。

美得很不真实。
极致漂亮的色彩不需要任何后期加持。

红海湾旅游区

金町湾沙滩

红海湾旅游区

那天看完海，特别有感触。一些日记：
当你坐在办公室敲着键盘的时候，
外面的世界有千万种样子。
海豚正在越过海面，
阳光在水面闪闪发光，
还有在深蓝的天空下湛蓝深邃的大海。
好幸运，在这一天出逃了。

上一次是阴雨天的红海湾，
着实给了我们惊喜。
很幸运在这天遇到难得的大晴天，万里无云。
海面在天空的衬托下呈现出最清透的蓝。
从来没有见过这样震撼的美。
海水从清澈的碧绿到深不可测的蓝。
和当年东山岛的相比，有过之而无不及。
很难想象这是汕尾的海。
真的好喜欢海滨小城～

夕阳西下的时候，
穿着舒服的连衣裙和人字拖，
走在满是小吃摊的街道上，
时间如果能永远停留在这一刻，
该多美好🍭🏝️
希望这片海会永远是这么美好的模样。

「风车岛」海岛居民的消遣时光

施公寮风车岛，位于红海湾景区。因岛上建有发电风车，又称风车岛。半岛四面环海，仅有一条连岛路与陆地相接（传说中的海上公路！）走在这条路上，两边都是海，还有一些开车摆摊卖饮料的年轻人。远方有风车，还有许多玩帆船的人。

我们去风车岛的时候天气不太好，多乌云偶尔下雨，照片都灰灰的不太漂亮（但主打一个真实）。去海边，天气决定了90%的体会。

▶ 门票：免费
▶ 交通：推荐自驾
▶ 小攻略：可专门选一天去，和去红海湾看海放一起

汕尾风车岛

▲ 风车岛上的彩虹小路和随处可见的大风车

汕尾风车岛

▲ 在海边看看玩帆船和其他海上运动的人还挺有意思

「海丰」老城与它的历史

海丰，地处汕尾市北部，汕尾是一个承载着红色记忆的革命老区，而其中最有名的则是海丰的红宫红场。我国的第一个苏维埃政权诞生于此，海丰也因此被誉为“东方小莫斯科”。

▶ 交通：自驾或在城区乘坐去往海丰的公交均可。
▶ 小攻略：可以专门选一天去，提前了解一下相关的历史会更有体会。

▲海丰街头，充满市井气息的老城

▲ 很有特色的红色文化街

红墙、红旗、黄屋顶、黄牌匾、黄灯柱……建筑的主色调非常鲜明，放眼望去统一规整，建筑上的大字“彭湃故里·东方红城”赫然醒目，很震撼。据说世上有两个红场，一个在莫斯科，另一个则在海丰。在红宫红场，可以了解到这段光荣的革命历史，充满敬意。

再拐个弯，继续探索这座老城市的魅力。

▲ 古老的电影院，招牌都已经破碎凌乱，茶色的玻璃满满是旧时代风格

▲海丰中山路

这里有保存下来的古旧的骑楼街，路边的小店看起来也颇有年代感，仔细一看，还有不少传统手公益店。木雕、打铁、刻印、对联、装裱、裁缝、布铺、老理发店、中医、钟表……每一家都在细说着它昔日的繁华。在这里，时光很悠长，慢慢走着竟然有种穿越的错觉。

「汕尾美食记」在这里，吃，一定是头等大事

▲ 层糕粿
层糕粿是用纯米浆做的，软软绵绵，入口不用怎么嚼就碎了，上层有些芋头粒和猪肉，还有虾米的香味，像切糕一样切着卖，最后会淋上一层秘制的酱汁（应该是酱油和辣椒酱），很有当地特色。
- 价格：¥5-¥6
- 店铺：在二马路的菜市场，早上有卖
- 推荐指数：★★★☆☆

▲ 菜粿
也是很常见的粿，外面是纯米浆皮，里面包着青菜、瘦肉、花生、虾皮等，表面也会淋上一层秘制酱汁。
- 价格：¥5
- 店铺：在二马路一带，有很多小店
- 推荐指数：★★★☆☆

▲ 粿条汤（猪杂/海鲜/其他）
哪怕在广东其他城市，想吃到粿条汤也是有的。但到汕尾吃的确实有些不一样，放上新鲜的小海鲜一锅煮了，洒上生菜或者枸杞叶，再搭配上辣椒或者沙茶酱，超级鲜，清甜又好吃。
- 价格：¥15-¥20
- 店铺：在老城区的随机小店
- 推荐指数：★★★★☆

▲ 生腌
生腌，顾名思义，是在海鲜食材还生猛跳动的时候，佐以盐、蒜末、姜末、香菜、辣椒粒、醋、酱油、白酒等一起腌制，冷藏数小时后便可食用，可以最大限度的保留食材的鲜甜。常见的：腌血蚶、腌虾姑（濑尿虾/皮皮虾）、腌螃蟹、腌生蚝，腌虾。

虽然吃着是很鲜美，虾蟹会有肉质本身软糯的口感，血蛤比较厚实，一口一个，同时又都保有甜味，但肠胃不好的人慎吃！肠胃不好的人慎吃！肠胃不好的人慎吃！重要的事情说三遍，“毒药”不是浪得虚名。肠胃脆弱的人吃一点尝尝鲜就好了。（血泪教训，第一次吃完以后第二天严重肠胃炎，但同行伙伴肠胃较好就没事，因人而异。）
- 价格：¥30-¥50/份
- 店铺：醉月园美食
- 推荐指数：★★★★☆ （好吃但需慎重尝试）

▲ 牛肉火锅
汕尾的牛肉是相当给力的，新鲜的牛肉切成片，在清水里涮上一会儿就能吃了，蘸着浓郁的沙茶酱，再加点香菜，超级完美！吃完肉再焯点生菜和粿条，肚子里的满足感瞬间升腾，尤其适合冬天。
- 价格：¥50-¥70
- 店铺：在老城区的随机小店
- 推荐指数：★★★★★

明叔捞面

▲ 糯米饭/捞面/牛肉饼汤(P1&3)/菜茶(P2)（明叔）
明叔捞面是二马路有名的老字号了，开店时间10:30-次日4:00，我们常常凌晨才抵达，每次第一时间都会去吃上一碗糯米饭和暖暖的牛肉饼汤。强推牛肉饼汤！！是汕尾的特色之一，很牛肉丸的差别是形状不一样，而且加入了一些胡椒粉调味，吃起来弹牙爽口。
菜茶也是汕尾的特色小吃，里面有粉丝菜虾米鱿鱼等，还有厚厚的一层炒米花，香气十足。
- 价格：¥10-¥15/份
- 店铺：明叔捞面
- 推荐指数：★★★★☆

德记牛腩火锅

▲ 牛腩火锅
重点推荐！！看到这图量就知道没少吃且真的很喜欢（偷笑）。
有牛腩和牛杂可以选，论斤称，阿姨一般会推荐混搭，但吃到后面我们都只选纯牛腩，默认配一份青菜。
牛腩煮得绵烂，搭配店里特调的腐乳蘸汁，点缀了肉的香味。牛筋丸或牛肉饼是按份点的，也可以加一些其他蔬菜。
另外粿条或者蟹黄面用来吸收最后的浓汤精华是一级棒的。（写着写着又馋了）
- 价格：人均¥60
- 店铺：德记牛腩火锅[大马路店]（如果实在排队太长，选个老城区的街边店也基本不踩雷）
- 推荐指数：★★★★★

▲汕尾肠粉
满满的酱汁浸泡着的肠粉，皮薄馅多，生菜、豆芽、鸡蛋、肉、萝卜丁，每一样都是绝配，对我来说越多汁越好吃~
- 价格：¥7-¥10
- 店铺：老地方肠粉店[建华大厦店]
- 推荐指数：★★★★☆

▲ 九毛膏、姜汁汤圆
翁林甜品是当地超级老字号的一家糖水店，据说以前是摆摊卖的，现在很火，哪怕在大晚上也还是人来人往，开到凌晨1:30左右。

九毛膏（狗毛膏）是用一种叫九毛膏草的海藻熬制的，因为这种草形似狗毛，所以就狗毛草，它长时间浸泡在海水里的礁石上，当地人待海水退去后将狗毛草采下，浸泡洗净，再在天气晴朗的时候晾晒干透，最后再放进锅里熬煮，等它的汁液凝固成果冻状再搅碎，拌入糖水，就是很适合夏天吃的甜品啦~这也是我们第一次了解这种甜品，吃起来很像白凉粉，味道和口感上又有区别。

姜汁汤圆听说是这家甜品店的老招牌了，老板是亲手搓的汤圆，每个都是硕大饱满的，芝麻馅。搭配浓浓的红糖姜汤很暖，值得尝尝的一家甜品店。

- 价格：¥5-¥13/份
- 店铺：翁林甜品
- 推荐指数：★★★★☆

▲ 果汁冰
每次喝到都会想如果我们的城市也有这样好喝又划算的果汁其他奶茶店估计都不是它的对手~
可选择的水果种类非常多，最爱的芒果、橙子、西瓜、黑加仑必须重点推荐一下，如果吃腻了，来杯青瓜或者柠檬是清新的。还有很火的牛油果在这里也不会太贵，其他品种也很多可以猎奇！
- 价格：¥8-¥10
- 店铺：杯杯鲜（翠园街店←具体到店，这家去过很多次，在信利广场很方便，可能因为地处巷子里又没有二马路的杯杯鲜这么多人排队，有位置坐。有次老板的小孩在看电视，我们边喝也边跟着他一起看，他切换台之后发现我们也在看又默默地切回去了，估计是想给我们看哈哈，很可爱。于是总是莫名对这家店有好感。）
- 推荐指数：★★★★★

▲ 夜市的各种小炒小吃
选择超级多，晚上逛逛夜市吃点宵夜是最开心不过的事，私心推荐一下本地老牌的炸串和炒丁螺吧。
- 价格：丰俭由人
- 位置：信利广场至二马路一整片
- 推荐指数：★★★★☆

「大海是良药」想至少看一万次大海

每次走在汕尾的海边，都有深深的被治愈的感觉。
它是不浮躁的、平和的、宽容的，就像青岛也带给我的无限感动。

大海与我，有种特殊的连接，有着回忆构筑的童话。
是小时候蹲在海边捡着彩色的贝壳，海螺里的海浪声从未停歇；
是每一次毕业旅行的目的地，盛夏的蓝天碧海，见证了我的步步成长；
是阴天或台风天时汹涌的潮起潮落，低落时会想起它漫无边际的灰白，莫名的安慰；
是反复默念海子的“面朝大海、春暖花开”，不止一次想在海边定居生活的冲动；
是长大后的出逃清单，有什么闲情逸致有什么思绪有什么情绪的时候，就去海边走走吧，大海是良药。

未来，还想看很多次的、世界不同角落的大海。
海水连结起来的，就是一整个世界啊。